Ganhei da minha mãe uma calça tamanho 16 me senti uma linguiça amarrada dentro... por um lado foi bom.. se a minha mãe comprou roupa tamanho infantil é por que acha que eu sou magra... mas por outro me deprimi pelo fato do jeans ter servido corretamente e não ter deixado folgas =( não sou tão magra quanto eu imagino =(
Meu peso anda oscilando entre 46 e 42 estou no fabuloso efeito sanfona...
Decidi mudar. Coloquei como objetivo até o final do mês essa calça ficar um pouco folgada.
Hoje tomei 3 xicaras de café e comi duas bolachinhas de agua e sal.
Estou com uma barra de cereal Nesfit de avelã na bolsa.. odeio barras de cereal, mas não vou comer comida... não mais... e a barra de cereal bom... foi presente da minha mãe também... não a entendo sinceramente... em um período fala que estou gostosa.. em outro me repreende por estar perdendo peso... e
agora aparentemente está incentivando novamente...
Estou seguindo a dieta da unicamp, entretanto não quero comer 4 ovos por dia por isso vou comer um só na janta. e me manter durante o dia com café e a barrinha que tem 47 kcal.
Vou tentar seguir assim por duas semanas. A dieta se seguida a risca promete 7 kgs por semana. Estou comendo menos... Entretanto meu metabolismo é lerdo... e bem provável que eu não perca nem 5... =(
Mas, 5 é melhor que nada.
tentarei passar no cantinho de todas mais tarde.
Bjinhos
