segunda-feira, 22 de outubro de 2012

LF 800 1º Dia



Parando para escrever notei uma coisa: EU COMO PRA CARALHO PORRA O_O


Café da manhã: 1 xícara de Café com adoçante + 1 colherzinha de chá de leite em pó + 1 bolacha de agua e sal.

Almoço: Duas colheres de sopa de arroz + duas colheres de sopa de Batata palha.

Lanche da tarde: 2 xícaras de Café com adoçante + 1 colherzinha de chá de leite em pó + 1 bolacha de agua e sal. +  um pedaço pequeno de bolo de cenoura com cobertura de chocolate #LOSER

A caminho da faculdade: Uma coxinha média com uma latinha de coca zero. Depois da aula: Um copo de suco de laranja.

Janta: Duas colheres de sopa de arroz + 3 colheres de batata palha + uma colher de sopa de feijão + um copo de suco de uva,


O total da Farra do dia foi: 940 kcal oops... =(


Amanhã irei as 5 da manhã para a academia , e sairei de lá as 7, espero perder tudo, e vou tentar comer menos.

Me matriculei em aulas de jazz. A professora é tão magrinha da para ver todos os ossos dela * - * 
#inveeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeja.


Go Anna Go

Um comentário:

  1. Oiie, estou seguindo aqui floor *-* Ahh exercicios são tuuudo d bom ! Melhor coisa que tem mesmo, aula d jazz *o* Bjoos e boa sorte #

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