Dietinha

Irei começar uma dieta nova amanhã.

Não a encontrei em lugar nenhum só estou usando os alimentos que tenho em casa.

Crianças não repitam isso.

Cafe da manhã só café.

Lanches manha tarde de noite, se for só ansiedade chá com adoçante, se for uma crise hipoglicêmica uma mordida somente em uma barra de cereal. Uma balinha tic-tac.

Almoço: tomate com repolho e vinagre de maçã.

Janta: Meia sopa vono de frango com tomate, ou um copo americano de Shake herbalife. 

Não sei quantos kgs conseguirei perder,  e pretendo segui-la durante todo o meu período das férias. Quero voltar as aulas linda loira e magra.  

Vou tentar postar ainda essa semana um quadro comparativo com medidas e fotos.

Amo vocês!
Suas Lindas s2